Какую баню построить?

Рубрика:  Бани и сауны

Какую баню построить?

Многие русские люди любят ходить в баню. И при этом не обязательно баня должна быть русской – одни выбирают финскую, а другие так и вовсе японскую. Главное – насладиться процессом и укрепить здоровье. Давайте разберемся, какие бывают бани, чтобы вы смогли выбрать, какую строить у себя на участке.

Русская баня. Это, в первую очередь, парная, чтобы было жарко и влажно. Стены для сохранения температуры делаются толстыми, а окна маленькими. Температура в парилке достигает 70 градусов, а влажность – 50%. Рекомендации по режиму температуре – в парилка она должна превышать 50 градусов, в помещении для мытья – порядка 40 градусов, а в предбаннике – выше 20. И надо обязательно подумать о вениках, которые делают массаж и очищают кожу.

Финская сауна. Она в представлении многих людей представляет собой помещение с сухим и очень горячим воздухом. Да, воздух хоть и горячий, однако сами финны вовсе не против поддать парка и попариться. Поэтому если вы планируете построить финскую сауну по всем правилам, то не забудьте сделать каменок и прихватить веничек. Температура в такой сауне обычно колеблется в пределах 80-100 градусов. Чтобы предотвратить застаивание воздуха, в лавках между досками остаются щели.

Турецкая баня. Еще она носит название хаммам. Данное название появилось еще во времена Римской империи, когда были распространены знаменитые термы. Температура в хаммамах невысокая – около 30-60 градусов, поэтому он подходит всем, кому русская и финская бани кажутся слишком жаркими.

Японская баня. Ее называют еще Офуро. Она представляет собой бочку для купания, прогретую до 40-60 градусов. Бочка имеет 80 см глубины, 1 м ширины и 1,5 м длины. По сути она является настоем из трав, куда все время опускают печь, чтобы поддерживать требуемую температуру. Лечебные травы оказывают благоприятное воздействие на организм. В Офуро также добавляются ароматические масла и специальные соли.

Похожие новости

Комментарии закрыты.